Gesprekken over burn-out

Eugénie Oomes – Grip op werkstress

Een gesprek over de lichamelijke effecten van burn-out, het belang van je tijd nemen voor lichamelijk herstel en over de ‘cortisol-manager’ die Eugénie ontwikkelde.

Jarno Holtman – Probaat

Een gesprek met arbeidspsycholoog Jarno Holtman over preventie van burn-out, over hoe een goede werkrelatie daaraan bijdraagt en over eerlijk durven kijken naar waar je tegenaan loopt.

Saskia Rasker – Praktijk Leef het voor

Een gesprek over hoe het is om een burn-out én 2 kleine kinderen te hebben, over wat bijdroeg aan haar herstel en over hoe ze haar ervaring nu inzet voor het begeleiden van andere moeders.

Jan Willem de Boer – Psychiater

Een gesprek over wat een burn-out lichamelijk met je doet, en de onderliggende processen; over of je weer de oude wordt en over Jan Willems persoonlijke ervaring.

Verhaal en visie van Eva Hamming

Een verhaal over de worsteling, de overgave, het investeren en het cadeau. En een oproep om anders te kijken naar burn-out: niet als iets wat we moeten fixen, maar als een herkansing, en een nieuw begin. 

5/5